Pourquoi est-ce que je perds du poids en raison de l'énergie alimentaire?

Après le deuxième enfant, il y avait un problème à perdre du poids. J'ai été une personne mince toute ma vie, avec un certain nombre de XS-S. Pendant ma deuxième grossesse, j'ai toujours voulu manger et j'ai marqué 20 kg. J'avais 80 ans et j'ai finalement gonflé. J'ai 60 poids et marqué 5 kg au cours des deux dernières années. Mon poids habituel est de 55-58.
Après la livraison, j'ai perdu 11 kg à la fois au cours des deux premières semaines et cela s'est transformé en 69 kg. Après cela, ma perte de poids spontanée s'est arrêtée. J'ai utilisé cette métrique pour calculer la perte de poids. Pour la première fois de ma vie, j'ai déménagé à la taille de M.

Ensuite, avec un certain effort, j'ai éliminé 2 kilogrammes supplémentaires en deux mois, ce qui s'est avéré être 67. De cette façon, le poids a augmenté. Tout l'été, 1 kilogramme a chassé d'avant en arrière.

Le problème est certainement la cuisine et le manque de soutien psychologique.
Pour perdre du poids, vous avez besoin d'une nutrition appropriée, mais s'il y a un bébé sur les seins, qui me préparera? Cela prend également en compte que tous les membres de la famille ne mangent pas tout de même. Dans l'ensemble, cela se résume généralement au fait que j'ai mangé des aliments préparés du magasin, comme la pizza surgelée. C'est particulièrement souvent au dîner parce que je veux me promener avec le bébé, je veux manger, mais il n'y a pas de maison prête.
J'ai presque complètement abandonné les bonbons, mais je ne pouvais pas non plus baisser la farine, car le pain et la farine sont généralement ma restauration rapide. De plus, j'ai commencé à perdre du poids, puis je l'ai jeté sous l'influence d'une explosion émotionnelle.
J'ai besoin d'une sorte de restauration rapide, de préférence aussi utile ou du moins pas blessée, car je suis aussi une mère allaitée.

Au début, je voulais essayer des aliments sportifs. Mais l'idée a été rapidement rejetée. J'ai réalisé que je ne le comprenais pas du tout. Il est nécessaire de tout apprendre depuis longtemps, et dans quelques mois de plus, mais je ne veux pas perdre mon temps. De plus, Sports Nutrition est conçu pour être utilisé avec l'entraînement que je n'ai pas. La randonnée ne compte pas. Encore une fois, je perdrai du poids seul. La nutrition sportive est un tout nouveau domaine pour moi et personne n'a posé de questions. Personne ne soutiendra l'intention de manger tous les jours.
Dans l'attente, je dirais, en voyant suffisamment d'énergie pour moi, mon mari a quand même acheté une protéine sportive plus tard, et à quelques reprises, il l'a poussée en lui-même, puis nous avons jeté tous les énormes pots. De lui, il n'y avait aucun sentiment de plénitude, ni immédiatement ni 20 minutes plus tard. Je ne peux pas, pas le dîner ni même les collations de l'après-midi. De nos jours, les maris peuvent parfois manger de l'énergie en tant que profiteurs avant de voyager à vélo, ou juste avant de se sentir mal et de ramper dans sa bouche. Au début, il était très sceptique à l'égard de l'unité.
Je ne pensais pas aux options alimentaires, je ne les croyais pas du tout et je pensais que c'était une moquerie de moi-même.

 

Je cherchais différentes informations à ce sujet avant de l'acheter. Je l'ai vucritiquer. Ce que j'ai remarqué, c'est que les critiques qui ont analysé le travail en détail n'ont pas dit que c'était nuisible. L'essence de toutes les revendications ED est qu'elle est trop chère, et non le degré garanti par le fabricant.
Alors pourquoi ai-je encore décidé de m'arrêter?
Même s'il n'est pas aussi utile qu'ils disent, il n'est certainement pas plus difficile que la pizza surgelée et d'autres aliments ordinaires dans le magasin. Du moins c'est.
Ensuite, j'ai montré l'emballage à un médecin allemand. Il a tout lu et a dit que tout était organisé et que les vitamines ne suffisaient pas, et il y avait autre chose que l'unité. Suivant.
J'ai regardé des vidéos sur l'exposition de l'unité et il y a eu beaucoup de commentaires sur mes adversaires et mes partisans. La position de l'adversaire est évidente. De nombreux critiques se disputent du point de vue de «c'est impossible parce que ce n'est jamais possible» ou «puis-je essayer?» La société vend de l'énergie est un fait que le marketing Internet ajoute du pétrole à l'incendie, et comme il est minime, cela signifie 100% d'arnaque. Et, dans l'ensemble, ils ne perdent du poids que par l'exercice, et la même chèvre est compréhensible. Mais certaines personnes essaient de décevoir, mais ce sont les rares des critiques. Mais les expériences de ceux qui utilisent encore l'unité sont également importantes car contrairement à la plupart des critiques, ils sont vérifiés par eux-mêmes. En fait, il y a suffisamment de critiques positives. Ils ont l'air convaincants et sont pleins d'arguments et d'exemples personnels. L'entreprise travaille sur le marché russe depuis longtemps et si elle n'aide pas, elle sera célèbre depuis longtemps.

Est-ce un peu cher?

Beaucoup de gens pensent que cette perte de poids nutritionnelle signifie simplement la manger, ce qui est cher.
Il existe plusieurs programmes de perte de poids avec des unités qui peuvent être sélectionnées séparément. Il y a aussi un plan où, dans la première semaine, vous avez besoin de presque tous les repas pour remplacer par des cocktails. Seul le déjeuner alimentaire ordinaire. Cependant, d'abord, vous ne pouvez pas choisir ce programme. Deuxièmement, ce n'est qu'une semaine, puis ajoute des repas alimentaires réguliers. Par exemple, je n'ai remplacé que l'original et le dîner. Vous ne pouvez manger qu'une fois par jour. Cela dépend de vos objectifs. Il y a 18 comptes bancaires. J'ai suffisamment de 4 PC pour un mois.
De plus, ils sont généralement comptés de manière incorrecte. Le coût de l'unité est ajouté au coût mensuel du produit, ce qui est une erreur. Certains produits remplaceront les unités, dont certaines cesseront de manger, c'est-à-dire que le coût augmentera, mais pas fondamentalement.
Une fois le poids supplémentaire déchargé, les gens réduisent la pression artérielle et la glycémie, certaines personnes quittent ou réduisent les maux de tête, les douleurs articulaires, les travaux intestinaux, etc., qui améliorent généralement la santé, afin qu'il puisse améliorer la santé et donc économiser des médicaments.
Dans mon cas, cela sauve toujours des vêtements. Comme je l'ai dit, j'ai du poids toute ma vie, donc toute la garde-robe est dans le placard. Si je n'avais pas perdu de poids, je devrais en acheter de nouveaux. C'est bon marché de perdre du poids. :) Une autre femme a immédiatement trouvé de l'argent sur une unité lorsqu'elle a acheté une nouvelle fidélité au manteau de fourrure parce que les personnes âgées sont devenues très petites.

Alors pourquoi ne pouvez-vous pas acheter des produits bon marché et de perte de poids?

capable.
Je l'ai acheté. J'ai parlé du LR ci-dessus. Cependant, de telles choses sont à vendre dans nos supermarchés pour 6 euros.

Les économies sont choquantes. Je ne peux pas l'essayer! Si quoi? Je l'ai acheté, je l'ai mangé une fois, cette partie du sol, je ne peux plus jamais - les choses ennuyeuses sont rares! De plus, il est liquide et ne donne pas de saturation. Si vous constatez qu'une délicieuse nutrition satisfaisante peut aider à perdre du poids, qui interférera?
Mais encore une fois, il n'y a pas de discussion avec des conseils sur le soutien et la bonne nutrition.

De plus, pour ceux qui le savent, vous pouvez perdre du poidsNutrition sportive. Cependant, je pense que c'est une autre façon de perdre du poids, y compris l'exercice physique. Je n'ai pas eu la chance d'aller au gymnase. Certaines personnes s'assurent que la perte de poids n'est en fait que de l'exercice. Ce n'est pas vrai. Moi et d'autres ont perdu du poids sans lui. Bien sûr, les résultats de l'exercice seront meilleurs car non seulement ils sont minces mais aussi se resserrent, donc il n'y a plus rien à régler, ce qui est important.

Comme ils l'ont dit, une vache maigre n'est pas une gazelle. Je veux être une gazelle.

Mais j'ai décidé que devenir une gazelle serait divisé en deux étapes: la première fois que j'ai perdu du poids puis la belle forme.

Ensuite, perdre du poids peut être meilleur, moins cherBonne nutrition (Pp)?
Tout d'abord, ce n'est pas très bon marché, c'est sûr. Les produits de qualité sont chers. Deuxièmement, c'est un certain problème. Après tout, vous devez trouver ou créer des recettes spéciales pour les plats à faible contenu pour PP, puis les préparer également. Souvent, le reste de la famille ne veut pas manger avec vous, c'est-à-dire qu'au moins une partie de la nourriture doit être cuite séparément. Ce n'est pas tout le monde, y compris de l'argent. Habituellement, il n'y a pas de temps pour le faire, ou une personne est à beaucoup de travail ou une femme a un bébé pour lequel vous ne vous préparez pas. Cependant, tout le monde a la possibilité de commencer à perdre du poids en raison de PP à tout moment, alors pourquoi ne pas perdre du poids? )

Dans l'ensemble, j'ai réalisé ce sujetPourquoi les régimes énergétiques sont populairesMalgré les critiques et les coûts relativement élevés. Je peux souligner plusieurs raisons pour lesquelles il réussit.

1. L'unité a une saveur acceptable. Les classifications varient d'un pays à l'autre, mais quoi qu'il arrive, il y a suffisamment d'options pour trouver quelque chose qui vous convient. Il a un goût sucré. Les bonbons apportent un faible contenu pour attirer l'âme. Ceux qui n'aiment pas les bonbons apporteront d'autres choses. Certaines personnes disent sincèrement que les aliments en matière de régime énergétique sont très délicieux.
2. Presque insatiable et rend la perte de poids confortable sans faim. L'énergie n'aura pas à se torturer. Il est divorcé dans le lait, le kéfir ou le yaourt naturel. Les deux dernières options sont plus satisfaisantes. La procédure de paragraphe est également attachée à l'unité. C'est-à-dire une combinaison des deux. Mangez 5 à 6 fois par jour, et il est essentiellement consommé ici. La restriction sur la nutrition n'est pas un dragon. Le programme est sélectionné par l'instructeur pour chaque client séparément. Personnellement, j'avais un goût sucré le matin, bien sûr, les pâtisseries et les pâtisseries étaient correctes. Tout cela aide à joindre les deux bouts.
   
3. PS-FAST et pratique. C'est une mauvaise alternative plus utile au cibum. Vous pouvez l'apporter rapidement après avoir quitté le travail ou après, s'il a très faim et que vous voulez rapidement pousser quelque chose dans ma bouche. Vous pouvez le porter avec vous ou vous promener.
   
4. Soutenir la perte de poids. Il est difficile de perdre du poids seul. Après tout, c'est un long processus. Personnellement, j'ai commencé, et je l'ai lancé, et je n'ai fait que deux kilogrammes. Tout le monde ne sait pas perdre du poids correctement, quoi et quand manger. Il y a beaucoup d'informations à ce sujet sur Internet, mais elle est contradictoire et facile à confondre. Cependant, une fois que vous êtes intéressé par ce produit avant d'acheter, l'instructeur mène et ajoute immédiatement à votre chat général, vous donnant des conseils sur la nutrition, les règles, les recettes. Attéuante partage leurs résultats, photos. S'il y a une difficulté ou un accident, ils les soutiennent et aident à y faire face. C'est très excitant et stimulant pour continuer à inculquer vos propres croyances avec la victoire. Vaut beaucoup. Je vais payer pour ça.

Il s'agit d'une combinaison des quatre facteurs qui rendent la perte de poids efficace et confortable avec l'unité.

Vient ensuite un moment spécial. Énergie pendant la grossesse et l'allaitement(GV). J'ai un enfant. Bien sûr, j'ai immédiatement demandé si je pouvais manger et obtenir une réponse positive. J'ai été surpris lorsque j'ai reçu la banque de la France et j'ai vu les inscriptions de femmes qui ne recommandent pas la grossesse et l'allaitement. J'ai immédiatement demandé au manager, que se passe-t-il? Ils m'ont assuré qu'ils buvaient tout, même les enfants, tout allait bien. Mais ils satisfont cet argument. J'ai écrit à NL (allemand), à la France, et ils m'ont expliqué: le danger du régime énergétique pour la grossesse et les soins est ses calories humiliques. Il s'agit d'une nutrition fonctionnelle spéciale (pas un médicament pour la perte de poids plutôt que des compléments alimentaires), mais si les femmes enceintes ne s'occupent que de cela, elles recevront trop peu de calories.
C'est ça. Le portail n'est plus en danger. Autrement dit, juste au cas où cette inscription serait imprimée. Cependant, comme mentionné ci-dessus, personne ne vous oblige à simplement manger des unités. Il n'en a tout simplement pas besoin.
Cette lettre est livrée avec FAQ en allemand (réponses aux questions populaires). Si quelqu'un veut lire, je peux le partager.
Pendant la grossesse, ces cocktails n'aident pas trop de poids (pas 30 kg, mais seulement 10 kg), et pendant GV, ils deviendront doucement minces sans causer de mal à vous-même et à votre enfant.

Au détriment de l'efficacité. Le régime énergétique perd du poids, tous ceux qui suivent les règles de pouvoir et ne l'appliquent pas longtemps. Tout est réel. Cependant, les résultats se produisent généralement au cours de la première semaine.

Mais si vous pensez que vous pouvez tout lier comme d'habitude, il y a deux unités par jour et vous perdrez du poids, non, il vaut mieux ne pas commencer par cette humeur. Ce n'est pas une baguette magique, et cela doit encore être fait. Pour ceux qui s'attendent à éliminer rapidement la grande quantité de graisses accumulées au fil des ans, comme 20 kilogrammes par mois, cela ne fonctionne pas. Cela n'arrivera pas, mais si cela se produit, c'est très nocif.
Fixez vos vrais objectifs, donnez-vous du temps, écoutez le travail et vous réussirez sûrement!